logo
Ещё

Еда на заказ с доставкой

в Москве
Изменить город
Выберите лучший и проверенный сервис еды на заказ с доставкой. Проверенные компании для правильного питания.
Бесплатная доставка
Для похудения
Для набора массы
Для вегетарианцев
Все преимущества
GrowFood
Эконом 1000
GrowFood
Доставка
0 ₽
Калорийность
до 1 075 ккал
Стоимость
665 ₽ в день
Еда на каждый день
Ещё 8 предложений
BeFit
Extralight
BeFit
Доставка
0 ₽
Калорийность
до 912 ккал
Стоимость
до 1 118 ₽ в день
Скидка на первый заказДля похуденияС заменой блюдС отменой ингредиентовДоставка каждый день
Ещё 9 предложений
-15% по промокоду СРАВНИ
Польза
Слим (Базовое)
Польза
Доставка
0 ₽
Калорийность
до 1 248 ккал
Стоимость
до 1 545 ₽ в день
Стол №5Сопровождение диетолога
Ещё 9 предложений
реклама ООО «ГПК»
Level Kitchen
Хит
Level Kitchen
Доставка
0 ₽
Калорийность
1 009 ккал
Стоимость
до 767 ₽ в день
Скидка на первый заказЕда на каждый день
Ещё 7 предложений
До -20% с промокодом
Михайлик Kitchen
Набор блюд (1200 ккал)
Михайлик Kitchen
Доставка
0 ₽
Калорийность
до 1 247 ккал
Стоимость
998 ₽ в день
Еда на каждый деньС заменой блюдДоставка каждый день
Ещё 4 предложения
реклама ООО «Кросс Пак»
My Food
Просто (3 блюда)
My Food
Доставка
0 ₽
Калорийность
-
Стоимость
до 750 ₽ в день
Еда на каждый день
Ещё 12 предложений
Justfood
Базовое (1000 ккал)
Justfood
Доставка
0 ₽
Калорийность
до 1 086 ккал
Стоимость
до 1 079 ₽ в день
Скидка на первый заказДля похуденияС заменой блюдЭкоупаковка
Ещё 5 предложений
до -20% по промо СРАВНИ
Yamdiet
Daily (1300 ккал)
Yamdiet
Доставка
0 ₽
Калорийность
до 1 381 ккал
Стоимость
до 1 650 ₽ в день
Скидка на первый заказЕда на каждый деньС заменой блюдС отменой ингредиентов
Ещё 7 предложений
реклама ООО «Ямдиет»
ПриЕм!
Базовый (для двоих)
ПриЕм!
Доставка
0 ₽
Калорийность
до 1 806 ккал
Стоимость
518 ₽ в день
Еда на каждый деньДля пары
Ещё 7 предложений
Просто еда
3 приема
Просто еда
Доставка
0 ₽
Калорийность
до 904 ккал
Стоимость
до 660 ₽ в день
Скидка на первый заказЕда на каждый деньС заменой блюд
Ещё 3 предложения

Сервисы еды на заказ с доставкой

Сервисы заказа еды с доставкой обеспечивают комплексный подход к питанию, позволяя своим клиентам экономить время и силы на готовку пищи, при этом получая вкусные и полезные блюда каждый день. Они помогают вести здоровый образ жизни в условиях напряженного графика и нехватки времени.

Как работают сервисы еды на заказ с доставкой:

  • Вам нужно выбрать меню на сайте сервиса. На площадках представлены различные меню, рассчитанные на разные цели: похудение, набор мышечной массы, поддержание веса и другие.
  • Вы заполняете анкету, в которой указывает свои данные: возраст, вес, рост, уровень физической активности, предпочтения в еде и аллергии.
  • Диетологи анализируют информацию и создают меню, которое учитывает баланс белков, жиров и углеводов, витаминов и минералов.
  • Специалисты сервиса разрабатывают для вас индивидуальный план ежедневных рационов питания.
  • Повара готовят здоровую еду.
  • Готовые блюда упаковываются в герметичные контейнеры, сохраняющие свежесть и вкусовые качества продукта.
  • Доставка осуществляется ежедневно или несколько раз в неделю в зависимости от условий сервиса и пожеланий клиента.

Сервисы заказа еды на дом не только готовят и доставляют еду, но и предлагают консультации с диетологами, дают персональные рекомендации и мотивационную поддержку.

Как заказывать рационы выгоднее

Чтобы сделать заказ еды на дом по выгодной стоимости, выбирайте сервисы с программой лояльности для клиентов. Например:

  • Начисление бонусных баллов за регистрацию на сайте, за заказ, которыми можно рассчитываться при последующем заказе.
  • Проведение сезонных акций.
  • Снижение стоимости заказа, если заказывается одновременно несколько порций или если заказать доставку сразу на неделю или месяц.
  • Присвоение клиентам различных уровней или статусов, предоставляющихповышенный процент начисляемых баллов, эксклюзивные предложения и доступ к специальным акциям.
  • Начисление бонусных баллов за участие в опросах или приглашение друзей.
  • Предложение промо-кодов.

Как выбрать подходящий рацион и количество ккал

Рассчитать рацион и количество ккал можно на сайтах сервисов, осуществляющих доставку готовых блюд.

Порядок действий стандартный:

  • Регистрация на сайте и заполнение базовой информации о себе и ваших ключевых целях.
  • Задание своих предпочтений в питании, указание непереносимости блюд.
  • Система генерирует рацион.
  • Клиенту остается выбрать меню.
  • В процессе можно проводить мониторинг прогресса и адаптировать план питания в зависимости от полученных результатов.
  • Сервисы доставки еды часто предлагают интеграцию с фитнес-трекерами и умными весами, что позволяет максимально точно отслеживать показатели здоровья и физической активности.

Кому подойдет доставка готовой еды

Доставка готовой еды на дом является универсальным решением, подходящим для самого широкого круга людей и разных обстоятельств:

  • Для увлеченных правильным питанием.
  • У кого нет времени на готовку.
  • Молодым людям, погруженным в учебу, которые испытывают нехватку времени на приготовление пищи.
  • Семьям с детьми.
  • Для людей, ведущих активный образ жизни.
  • Для пожилых людей и людей с ограниченными возможностями.

Преимущества и недостатки питания готовыми рационами

Преимущества

Недостатки

Экономия времени и сил

Высокая стоимость

Оформить заказ можно просто и быстро на сайте сервиса или в мобильном приложении

Питание готовыми рационами может привести к тому, что человек утратит навыки и желание готовить самостоятельно

Сбалансированные рационы питания меню и контроль калорийности

Может быть недостаточный уровень контроля качества ингредиентов

Доставка вкусных блюд

Могут надоесть

Разнообразные программы питания

Не всегда могут учесть специфические потребности и предпочтения каждого человека

Удобство хранения и транспортировки

Можно выбрать бесплатную доставку

Требует ли готовый рацион дополнительного питания

Готовый рацион еды на заказ с доставкой практически не требует дополнительного питания. Однако необходимо постоянно контролировать меню и адаптировать его под свои потребности. Например, при увеличении физической активности потребуется вносить изменения в стандартный рацион.

Частые вопросы о доставке еды на заказ с доставкой

Как заказать еду дешево с бесплатной доставкой в Москве?

Чтобы заказать еду дешево с бесплатной доставкой в Москве, сравните предложения сервисов на этой странице нашего сайта и выберите лучшую программу.

Надо ли перед началом нового рациона питания консультироваться со специалистом?

Перед началом любой новой программы питания обязательно следует проконсультироваться с врачом или квалифицированным диетологом. Особенно, если вы заказываете доставку еды людям с хроническими заболеваниями, детям и пожилым.