Шопоголизм

В настоящее время шопоголизм или, по-научному, ониомания стали достаточно серьезной и весьма распространенной проблемой. Причины возникновения которой носят преимущественно психологический характер. Результатом формирования зависимости становятся неразумные расходы и, как следствие, существенный финансовый ущерб для бюджета конкретного человека или семьи.

Поэтому имеет смысл более внимательно изучить, что понимается сегодня под шопоголизмом, в чем его причины и потенциальная опасность, а также какие методы лечения используются в современной практике.

Шопоголизм – что это

Шопоголизм - это зависимость поведения (расстройство привычек), вынуждающая человека совершать неосознанные (бесконтрольные) покупки. В научной и медицинской практике принято использовать другой термин – ониомания. Нередко встречаются еще два – патологический или компульсивный шоппинг. Шопоголизм очень часто рассматривают вместе с другими видами поведенческих зависимостей, включая лудоманию (влечение к играм), пироманию (к поджогам), клептоманию (к кражам) и т.д.

История шопоголизма стартовала более века назад. Первый случай подобной зависимости был описан в 1915 году. Хотя серьезных масштабов такое расстройство поведения приобрело только в последнее десятилетие прошлого века. Еще более актуальной проблема стала после активного развития интернет-торговли, сделавшей процесс совершения покупок еще более простым и доступным.

Как и способы их оплаты.

Признаки шопоголика

Можно выделить несколько достаточно очевидных и заметных симптомов возникновения рассматриваемой зависимости, включая:

• поход в магазин или посещение сайте маркетплейса без определенной цели или «по привычке»;
• внимательное рассмотрение большей части выставленных на продажу товаров;
• активное изучение модных журналов и всего, что связано с новинками торговли и товарным ассортиментом;
• постоянное желание чего-нибудь купить, причем никак не связанное с реальными потребностями человека;
• регулярное обсуждение покупок с друзьями, коллегами, знакомыми, родственниками или в социальных сетях (последний способ сегодня используется особенно часто, чему способствуют многочисленные тематические сайты и группы);
• апатия и упадок эмоционального состояния (перепады настроения) без очередного похода в магазин (при этом не имеет значения его формат – офлайн или онлайн).

Причины шопоголизма

По состоянию на сегодняшний день нет единой теории причин возникновения ониомании. Разные специалисты придерживаются различных взглядов. К числу преобладающих относятся такие:

• неспособность или слабый уровень самоконтроля;
• жажда получать острые ощущения (в виде выработки адреналина или дофамина);
• компенсация личных комплексов;
• создание иллюзии власти и полного контроля – как над собственной жизнью, так и над окружающей обстановкой.

Как было отмечено выше, шопоголизм относится к числу психологических зависимостей.

Определить причины которых удается далеко не всегда. Еще сложнее их структурировать и привести к единому общему знаменателю. Что легко объясняется сильным влиянием личностных особенностей и персональных характеристик конкретного шопоголика.

Необходимо обязательно выделить несколько явно патологических причин возникновения ониомании. Речь идет о серьезных заболеваниях, например, обсессивно-компульсивном или тревожно-депрессивном расстройствах. Следствием которых нередко становится акцент на каком-либо определенном действии. Например, совершении покупок. В этом случае имеет смысл говорить о самой тяжелой из всех возможных форм зависимости.

Опасности и риски шопоголизма

Первая и главная опасность шопоголизма очевидна – она заключается в элементарной потере средств к существованию. Причем не только самого зависимого, но и его близких родственников. Так как шопоголик всегда тратит больше, чем имеет. Или стремится к этому.

Еще более усугубить ситуацию может использование различных кредитных инструментов.

Например, банковских кредитов или приобретение товаров в рассрочку и другие аналогичные способы, количество которых постоянно растет.

В этом случае велика вероятность быстрого формирования больших долгов. В том числе – за счет неустоек, повышенных процентов и других штрафных санкций. Самым неприятным сценарием развития событий становится переход к откровенному криминалу для «добычи» денег с целью дальнейшего совершения покупок.

Отдельно стоит отметить не менее негативные и вполне типичные последствия, которые неизбежно присутствуют в психике человека при любой подобной зависимости. Речь идет о моральном истощении, ухудшении эмоционального состоянии, отрицательном влиянии на самочувствие в частности и здоровье в целом.

Как перестать быть шопоголиком

Одной из главных проблем психологической зависимости становится быстрое усугубление ситуации. Которое выражается в предельно простой и хорошо известной ловушке:

1. Зависимый человек ощущает себя плохо без «любимого занятия».
2. Затем он совершает покупку, которая позволяет испытать облегчение.
3. Но оно длится очень недолго и сменяется ухудшением состояния, причем на еще более сильном уровне. Так как добавляется новая вина от очередных ненужных приобретений.
4. Цикл завершается переходом на первую ступень.

Разрушить описанную цепочку событий крайне непросто.

Даже в случае привлечения грамотного психолога. Единственным реальным и обязательным условием успешного лечения шопоголизма становится желание и активное содействие самого пациента. Которые становятся следствием признания проблемы и принятия осознанного решения от нее избавиться.

Не менее важным становится обращение к квалифицированному специалисту, способному правильно диагностировать и факт зависимости, и причины ее формирования, а также разработать и реализовать на практике оптимальный способ лечения ониомании.

Как приумножить финансы

Существует немало способов не только сохранить, но и приумножить имеющийся капитал (могут рассматриваться удачной альтернативой совершению ненужных покупок). Достаточно перечислить несколько наиболее основных и привлекательных с финансовой точки зрения:

1. Вклады. Классический вариант вложений. Предусматривает сотрудничество с банком и размещение средств на депозите с регулярным начислением процентов. Удачно совмещает достаточно высокую доходность с надежной защитой капиталов.
2. Накопительные счета. Схожий с предыдущим банковский продукт. Обычно отличается несколько меньшей процентной ставкой при большей свободе распоряжаться деньгами, находящимися на счете.
3. Инвестиции в МФО и бизнес. Более прибыльный и одновременно рискованный вариант вложений. Поэтому требует более серьезного подхода к подготовке инвестора или обращение за консультацией к специалистам.
4. Инвестиционное и накопительное страхование жизни. Достаточно специфичные, но одновременно выгодные финансовые продукты. Находятся на стыке инвестирования и страхования. При грамотном использовании способны обеспечить как надежную защиту, так и заметную доходность.
5. Программа долгосрочного сбережений. Относительно новый финансовый инструмент, запущенный с начала текущего года. Предусматривает софинансирование со стороны государства, а потому заслуживает самого пристального внимания.
6. Инвестиционные вклады и цифровые финансовые активы. Еще два недавно появившихся финансовых инструмента. Как и любой другой, обладают плюсами и минусами. Могут эффективно использования для диверсификации вложений.

FAQ

Что понимается под шопоголизмом?

Это бесконтрольное и патологическое желание постоянно совершать покупки, никак не связанные с реальными потребностями человека.

Какую природу имеет зависимость от регулярных покупок?

В подавляющем большинстве случаев – психологическую. Причем в некоторых становится следствием тяжелых патологий в виде расстройств (обсессивно-компульсивном или тревожно-депрессивном).

Как бороться с шопоголизмом и насколько эффективным является лечение?

Первым делом необходимо обратиться к специалисту. Он поможет диагностировать и осознать проблему, после чего назначит подходящее лечение.

Вывод

1. Шопоголизм (или ониомания) – бесконтрольное желание совершать покупки.
2. Относится к числу психологических зависимостей вместе с лудоманией, клептоманией и другими подобными расстройствами.
3. Основные негативные последствия шопоголизма состоят в финансовом ущербе (вплоть до попадания в долговую яму), причем не только для зависимого, но и его близких.

Обязательные условия успешного лечения зависимости – помощь квалифицированного специалиста и желание самого пациента.