Экономлю за счёт контролирования расходов. Что касаемо продуктов — не в ущерб здоровью покупаю то, что можно хранить в холодильнике. Опять же, из бытовой техники стараюсь купить ремонтопригодную.
Психолог
Добрый день!
Я придерживаюсь принципа осознанного потребления с контролем качества жизни.
Если всё время только и делать, что экономить, то можно дойти до устойчивого «поведения бедняка». При таком стиле люди одержимы скидками, бонусами, распродажами и тратят на это много времени и сил. При этом страдает их качество жизни и психологическое самочувствие. Постоянная тревога, а выключил ли я лишний свет и купил ли я самый дешёвый бензин, ограничивает возможность получать удовольствие от жизни и, следовательно, чувствовать себя счастливым.
Однако есть другой плюс потребления — чрезмерное расходование средств. И даже если эти большие деньги свои, а не кредитные, эта модель поведения всё равно пагубна. Человек нарочито не экономит ни на чём и бравадно скупает всё самое-самое. Но ощущение удовольствия не приходит, и он увеличивает «дозу», но снова нет счастья, и так очень часто доходят до депрессий.
Я веду бюджет доходов и расходов, мы с супругом планируем семейные финансовые цели, анализируем доходные статьи на предмет роста, расходные статьи разумно оптимизируем без потери качества жизни. С точки зрения экономической психологии, очень важен уровень качественной жизни конкретного человека. Вы должны его почувствовать, организовать себе и поддерживать. Нужно думать и о росте доходов и о снижении издержек. Это и есть осознанное экономическое поведение.
Ответ эксперта
финансовый журналист
Я экономлю на всём, чём только можно: