Гильотина в ММА

Гильотина — это один из популярных удушающих приемов в смешанных единоборствах (ММА). Она используется для того, чтобы заставить противника сдаться, применяя давление на шею и трахею. Этот прием может быть выполнен как в стойке, так и на земле, и является одним из базовых приемов в арсенале бойцов, обладающих навыками джиу-джитсу и борьбы.

Техника выполнения гильотины

1. Захват головы и шеи:
• Боец обхватывает голову и шею соперника одной рукой, при этом кисть размещается под подбородком противника.
• Вторая рука используется для усиления захвата, соединяясь с первой рукой. Кисть второй руки обычно захватывает запястье или предплечье первой руки, образуя замок.
2. Позиционирование тела:
• Боец должен расположить свое тело так, чтобы создать максимальное давление на шею соперника. Это достигается путем прижатия своего тела к спине противника и подведения таза под его тело.
• В стойке боец может откинуть тело назад и в сторону, чтобы усилить давление на шею противника.
• На земле боец может использовать свои ноги для контроля позиции соперника, обхватив его туловище и зафиксировав ноги.
3. Применение давления:
• Основное давление создается путем подтягивания рук вверх и прижатия подбородка соперника к груди.
• Дополнительное давление может быть создано за счет подъема таза и прогибания спины.

Вариации гильотины

• Стоячая гильотина: Выполняется в стойке, часто используется для контратаки после попытки соперника пройти в ноги.
• Гильотина из гарда: Выполняется на земле из позиции гарда, когда боец на спине обхватывает ноги вокруг туловища соперника.
• Прыжковая гильотина: Боец прыгает на соперника, обхватывая его шею и фиксируя свои ноги вокруг его туловища, что позволяет применить прием с высокой скоростью.

Защита от гильотины

1. Контроль позиций: Избегание ситуаций, где шея может быть захвачена, путем поддержания правильной позиции тела.
2. Защита руками: Использование рук для блокирования захвата и создания пространства между шеей и рукой соперника.
3. Избегание захвата: Поворот головы и поднятие подбородка могут помочь избежать полного захвата шеи.
4. Проход гарда: Если гильотина выполняется из гарда, боец может попытаться пройти гарда, что ослабит давление на шею.

Известные случаи применения гильотины в ММА

• Джон Джонс: Известен своей победой над Лиото Мачидой в 2011 году, когда он применил стоячую гильотину.
• Нейт Диаз: Использовал гильотину в нескольких своих боях, демонстрируя отличное владение этим приемом.

Роль в ММА

Гильотина является одним из базовых и наиболее эффективных удушающих приемов в ММА. Ее универсальность и возможность выполнения из различных позиций делают ее важным элементом арсенала бойца. Умение правильно выполнять и защищаться от гильотины может быть ключевым фактором в успешной карьере бойца ММА.